A relação entre saúde e nutrição é essencial para o bem-estar. Uma alimentação equilibrada pode prevenir doenças e promover qualidade de vida. O Dia da Saúde e da Nutrição, celebrado em 31 de março, reforça a importância de escolhas alimentares conscientes para manter o corpo saudável e fortalecer a imunidade. O consumo excessivo de alimentos
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