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Epidemia silenciosa: a realidade do sobrepeso e da obesidade no Brasil

Uma recente pesquisa nacional revelou que 59% da população brasileira enfrenta sobrepeso ou obesidade, condições graves definidas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como o acúmulo excessivo de gordura corporal. O estudo, que entrevistou 2.012 brasileiros, destacou uma desconexão alarmante entre a percepção de saúde e a realidade das condições de saúde relatadas pelos participantes.

Prepare sua farmácia para aumentar as vendas no final do ano

Com o Natal e outras comemorações de fim de ano, dezembro se torna uma época de grandes oportunidades para o varejo farmacêutico. Para aproveitar ao máximo essa temporada de alta nas vendas, é essencial que a sua farmácia esteja preparada para atrair e encantar os clientes. Confira cinco dicas práticas para fortalecer suas estratégias e

Cuidados essenciais com pele, cabelos e unhas na gestação

O Dia da Gestante, celebrado em 15 de agosto, é uma oportunidade para destacar a importância dos cuidados com a saúde e o bem-estar das futuras mamães. Durante a gravidez, a pele, os cabelos e as unhas podem apresentar mudanças significativas, exigindo atenção especial. A Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) recomenda que as gestantes consultem

Qual suplemento escolher para ganhar massa muscular?

Ganhar massa muscular exige dedicação e, muitas vezes, a adição de suplementos à rotina de treinos. Os três suplementos mais comuns nesse contexto são o whey protein, a creatina e o BCAA. Cada um desses produtos tem funções distintas e pode ser mais adequado dependendo das necessidades individuais. O whey protein é um suplemento proteico

Dor crônica: um desafio além do envelhecimento

A dor crônica é uma condição debilitante que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. No Brasil, cerca de 37% das pessoas com 50 anos ou mais convivem com essa realidade, evidenciando a relevância do tema para a saúde pública. Diferentemente da dor aguda, que funciona como um sinal de alerta para o corpo,

Diabetes: conscientização e cuidados no combate a uma epidemia silenciosa

O Dia Mundial do Diabetes, comemorado em 14 de novembro, promove a conscientização sobre uma das doenças crônicas mais desafiadoras do mundo moderno. Este dia marca o aniversário de Sir Frederick Banting, co-descobridor da insulina, e traz à tona a importância da prevenção, diagnóstico precoce e cuidados adequados para as pessoas que vivem com diabetes.

Dia Mundial da Pneumonia: a importância da prevenção e do tratamento adequado

Celebrado em 12 de novembro, o Dia Mundial da Pneumonia tem como objetivo conscientizar a população sobre a prevenção e o tratamento dessa doença respiratória, que permanece uma das principais causas de morte infantil. Estabelecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o dia também busca alertar sobre o impacto da pneumonia em países com menores

Estratégias para aumentar o faturamento com autosserviço nas farmácias

Nos últimos anos, as farmácias brasileiras se transformaram em espaços diversificados, oferecendo uma ampla variedade de produtos além dos medicamentos. O autosserviço, onde os clientes circulam livremente entre as prateleiras, emergiu como uma estratégia poderosa para aumentar o faturamento desses estabelecimentos. No entanto, não basta simplesmente expandir a área da loja; é fundamental organizar as

Sintomas de ansiedade e como lidar com eles

A ansiedade é uma resposta natural do corpo ao estresse, que em níveis moderados, pode ser benéfica, ajudando a preparar o indivíduo para desafios. Contudo, quando essa sensação se torna excessiva, pode interferir na vida cotidiana e dificultar a realização de tarefas simples. No Brasil, a prevalência de transtornos de ansiedade é alarmante, com 26,8%

A importância da prevenção cardiovascular nas mulheres

Embora muitos acreditem que doenças cardíacas sejam predominantes entre os homens, a realidade é que elas também afetam as mulheres de forma significativa. As doenças cardiovasculares (DCV) são a principal causa de morte entre mulheres no Brasil e no mundo, superando até mesmo o câncer de mama. Entre as principais DCV, o infarto agudo do

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